Корейская вечерняя система ухода не обязательно должна включать десять этапов или целую полку косметических средств. Главная цель - бережно очистить кожу, восполнить влагу, потерянную в течение дня, и наносить средства в такой последовательности, чтобы каждое из них максимально эффективно выполняло свою функцию.
В течение дня кожа подвергается воздействию солнцезащитного средства, макияжа, пота, пыли, загрязнений воздуха и перепадов температуры. Даже если лицо выглядит чистым, на поверхности кожи могут оставаться остатки косметических средств и естественные выделения. Поэтому вечерняя система ухода всегда начинается с правильного очищения и завершается этапом, который помогает сохранить увлажнение кожи на протяжении всей ночи.
Как и в утренней системе ухода, здесь нет необходимости использовать все возможные средства. Хорошая система ухода - это та, которая подходит вашему типу кожи, ее текущему состоянию и уровню чувствительности. Можно начать с трех основных этапов - очищения, ухода и увлажнения - и постепенно добавлять новые средства.
Почему вечерняя система ухода так важна?
Вечером мы удаляем с кожи все, что накопилось на ней за день. Это также наиболее подходящее время для использования средств, которые не нужно сочетать с макияжем или солнцезащитным кремом. Регулярная вечерняя система ухода помогает коже чувствовать себя более комфортной, сбалансированной и мягкой уже на следующее утро.
Удаление загрязнений, накопившихся за день
Тщательное, но бережное очищение удаляет солнцезащитное средство, макияж, пот и загрязнения с поверхности кожи.
Подготовка кожи
Чистая кожа позволяет более равномерно и комфортно наносить сыворотку, крем для кожи вокруг глаз и ночной крем.
Поддержание увлажнения
Подходящий крем помогает уменьшить ощущение сухости и стянутости кожи в течение ночи.
Регулярный уход
Постоянное выполнение вечерней системы ухода облегчает наблюдение за реакцией кожи на различные косметические средства.
Корейская вечерняя система ухода - правильная последовательность
Основное правило - переходить от более легких текстур к более насыщенным. Начните с очищения, затем нанесите легкое средство ухода, например сыворотку, и завершите уход кремом, который помогает сохранить увлажнение кожи.
Удаление макияжа и солнцезащитного средства
Если вы использовали макияж, водостойкий солнцезащитный крем или стойкие косметические средства, рекомендуется удалить их перед использованием очищающего геля. Для этого можно использовать гидрофильное масло, очищающий бальзам или мягкое средство для снятия макияжа, подходящее вашему типу кожи.
Цель первого этапа - не тереть кожу, а мягко растворить жирорастворимые и стойкие загрязнения, накопившиеся в течение дня.
Очищение кожи лица
После удаления макияжа используйте мягкий очищающий гель. Смочите лицо теплой водой, нанесите небольшое количество средства и аккуратно массируйте кожу без сильного трения.
Слишком горячая вода может усилить ощущение сухости или дискомфорта, особенно при сухой и чувствительной коже. После умывания аккуратно промокните лицо чистым полотенцем.
Сыворотка в соответствии с потребностями кожи
После очищения можно нанести сыворотку. Сыворотки имеют более легкую текстуру, поэтому их используют перед кремом для кожи вокруг глаз и ночным кремом. Выбор сыворотки должен основываться на конкретной задаче: увлажнение, более ровный тон кожи, поддержание гладкости кожи или создание сбалансированной системы ухода.
Не рекомендуется вводить сразу несколько новых сывороток за один вечер. Лучше начать с одного средства, использовать его регулярно и наблюдать за реакцией кожи.
Крем для кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз более тонкая и чувствительная, чем на остальных участках лица, поэтому достаточно использовать небольшое количество крема и наносить его легкими похлопывающими движениями. Не нужно наносить средство слишком близко к линии роста ресниц или интенсивно растирать эту область.
Крем для кожи вокруг глаз рекомендуется наносить после сыворотки и перед ночным кремом, чтобы обеспечить более точное нанесение именно на эту зону.
Ночной восстанавливающий крем HL/Skin
Последний этап вечерней системы ухода - Ночной восстанавливающий крем HL/Skin. Его задача - завершить этап увлажнения и помочь сохранить ощущение мягкости и комфорта кожи на протяжении всей ночи.
Нанесите небольшое количество на чистую сухую кожу. Массируйте лицо и шею легкими движениями снизу вверх. Подходит для ежедневного использования - вечером перед сном. Можно использовать после сыворотки и крема для кожи вокруг глаз.
Нужно ли выполнять двойное очищение каждый вечер?
Двойное очищение - один из самых известных принципов корейского ухода, однако оно не является обязательным для каждого человека и на каждый вечер. Обычно этот метод включает сначала использование средства на масляной основе или очищающего бальзама, а затем очищающего геля на водной основе.
Когда двойное очищение может быть полезным?
- Если вы использовали стойкий макияж.
- Если вы наносили водостойкое солнцезащитное средство.
- Если после обычного умывания на коже остается ощущение пленки.
- Если вы предпочитаете отдельно удалять макияж и остальные загрязнения.
Когда может быть достаточно одного этапа очищения?
- Если вы не пользовались макияжем.
- Если солнцезащитное средство имеет легкую текстуру и легко смывается.
- Если кожа сухая или чувствительная и двойное очищение вызывает ощущение стянутости.
- Если мягкий очищающий гель хорошо удаляет все загрязнения, накопившиеся за день.
Какую сыворотку лучше использовать вечером?
Выбор сыворотки зависит от текущих потребностей кожи. Не существует одного средства, подходящего абсолютно всем, и нет необходимости использовать одну и ту же сыворотку круглый год.
Сыворотка с ниацинамидом
Может стать частью вечерней системы ухода, направленной на поддержание более ровного, сбалансированного и ухоженного вида кожи. Особенно при чувствительной коже рекомендуется вводить постепенно.
Руководство по ниацинамидуГиалуроновая кислота
Подходит, если кожа ощущается обезвоженной или испытывает дискомфорт. После увлажняющей сыворотки важно нанести крем, который поможет сохранить влагу.
Руководство по гиалуроновой кислотеПептиды
Могут стать частью вечерней системы ухода, направленной на поддержание гладкой, упругой и ухоженной кожи.
Руководство по пептидамОдно средство за один раз
При начале новой системы ухода рекомендуется выбрать только одну сыворотку и добавлять остальные средства лишь после того, как кожа к ней адаптируется.
Смотреть средства уходаПодробнее о правильном сочетании различных текстур читайте в руководстве Сыворотка или крем - что наносить сначала.
Почему важно завершать уход ночным кремом?
Сыворотка и крем выполняют разные функции. Сыворотка обычно имеет легкую текстуру и направленное действие, тогда как крем обеспечивает более насыщенное увлажнение. Поэтому одной сыворотки без крема не всегда достаточно, особенно если кожа сухая, обезвоженная или часто подвергается воздействию кондиционера.
Ночной восстанавливающий крем HL/Skin наносится в самом конце системы ухода - после сыворотки и крема для кожи вокруг глаз. Он завершает этапы ухода и помогает избежать необходимости наносить несколько плотных средств одновременно.
Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. В этом случае достаточно использовать небольшое количество крема и оценить, как кожа будет ощущать себя утром. Цель не в создании плотного слоя, а в обеспечении именно того уровня увлажнения, который необходим коже.
Вечерняя система ухода для разных типов кожи
Последовательность этапов остается одинаковой, однако текстуры, количество средств и частота их использования могут отличаться в зависимости от типа кожи.
| Тип кожи | Особенности очищения | Выбор сыворотки | Ночной крем |
|---|---|---|---|
| Сухая кожа | Очень деликатное очищение, теплая вода и отсутствие интенсивного трения. | Увлажняющая сыворотка или ингредиенты, поддерживающие защитный барьер кожи. | Текстура средней плотности, обеспечивающая комфорт и питание кожи в соответствии с ее потребностями. |
| Жирная кожа | Тщательное, но не агрессивное очищение без попыток пересушить кожу. | Легкая сыворотка, поддерживающая более сбалансированный внешний вид кожи. | Небольшое количество крема с текстурой, не создающей ощущения тяжести. |
| Комбинированная кожа | Мягкое очищение, подходящее как для жирных, так и для сухих участков. | Легкая сыворотка для всего лица или локальное нанесение в зависимости от зоны. | Разное количество крема на разных участках лица в зависимости от потребностей кожи. |
| Чувствительная кожа | Минимум средств, без интенсивного трения и без одновременной замены нескольких продуктов. | Одно новое средство за раз с постепенным увеличением частоты использования. | Комфортный крем, не вызывающий жжения или раздражения. |
Не уверены, какой у вас тип кожи? Прочитайте руководство Как подобрать систему ухода по типу кожи.
Распространенные ошибки в вечерней системе ухода
Даже без макияжа в течение дня на коже накапливаются солнцезащитное средство, пот и загрязнения.
Очень горячая вода может вызывать ощущение сухости, стянутости и дискомфорта.
Если кожа отреагирует, будет сложно определить, какое именно средство стало причиной реакции.
Более плотная текстура крема может затруднить равномерное распределение более легкого средства, которое наносится после него.
Избыток продукта может создавать ощущение тяжести и скатываться на коже, не принося дополнительной пользы.
Система ухода требует регулярности. Гораздо лучше простая и постоянная система ухода, чем сложная, которой трудно придерживаться.
Больше примеров и рекомендаций вы найдете в руководстве Распространенные ошибки в уходе за кожей.
Нужно ли менять вечернюю систему ухода в зависимости от времени года?
Да. Состояние кожи может меняться в зависимости от погоды, уровня влажности, работы кондиционеров и времени пребывания на солнце.
Летом
В жаркие и влажные месяцы кожа может лучше воспринимать более легкие текстуры и меньшее количество крема. При этом регулярное использование солнцезащитного средства и пребывание в кондиционируемых помещениях по-прежнему могут вызывать ощущение сухости или дискомфорта.
Зимой
Когда воздух становится более сухим, можно немного увеличить количество Ночного восстанавливающего крема HL/Skin или добавить перед ним увлажняющую сыворотку. Любые изменения лучше вводить постепенно, не нанося сразу слишком много слоев средств.
Подробнее читайте в руководстве Увлажнение кожи лица.
Как сделать вечернюю систему ухода постоянной привычкой?
Хорошая система ухода не обязательно должна занимать много времени. В большинстве случаев все этапы можно выполнить всего за несколько минут. Чтобы сделать уход регулярной привычкой:
- Храните средства в одном удобном и постоянном месте.
- Создайте короткую базовую систему ухода, которую легко выполнять даже в уставшем состоянии.
- Не меняйте косметические средства слишком часто без необходимости.
- Добавляйте только одно новое средство за один раз.
- Обращайте внимание на ощущения кожи утром, а не только на внешний вид сразу после нанесения средств.
Дополнительные руководства по созданию правильной системы ухода
Часто задаваемые вопросы о вечерней системе ухода
Нужно ли очищать кожу вечером, даже если не было макияжа?
Да. В течение дня на коже накапливаются солнцезащитное средство, пот, естественный себум, пыль и загрязнения окружающей среды. Деликатное очищение перед сном удаляет эти остатки и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.
Обязательно ли делать двойное очищение?
Нет. Двойное очищение может быть полезно после использования стойкого макияжа или водостойкого солнцезащитного средства. Если мягкий очищающий гель хорошо удаляет загрязнения, а кожа остается чистой и комфортной, двухэтапное очищение может не понадобиться.
Что наносить сначала - сыворотку или ночной крем?
Обычно сначала наносят сыворотку, так как она имеет более легкую текстуру, а затем - Ночной восстанавливающий крем HL/Skin. Такой порядок позволяет переходить от легких текстур к более насыщенным.
Нужно ли использовать сыворотку каждый вечер?
Не обязательно. Частота применения зависит от типа сыворотки, потребностей кожи и уровня ее чувствительности. Можно начать с нескольких раз в неделю и постепенно увеличивать частоту использования.
Можно ли использовать только ночной крем?
Да. Базовая вечерняя система ухода может состоять только из очищения и Ночного восстанавливающего крема HL/Skin. Сыворотка и крем для кожи вокруг глаз - это дополнительные этапы, которые можно добавить при необходимости.
Сколько времени нужно ждать между нанесением сыворотки и крема?
Долго ждать не нужно. Как только сыворотка распределилась по коже и перестала ощущаться слишком влажной, можно наносить крем. Обычно достаточно нескольких секунд.
Нужен ли ночной крем жирной коже?
Да, жирная кожа также нуждается в увлажнении. Достаточно использовать небольшое количество крема и подобрать текстуру, которая не будет казаться слишком тяжелой.
Можно ли сочетать ниацинамид и гиалуроновую кислоту вечером?
Во многих случаях их можно сочетать, однако это не является обязательным. При создании новой системы ухода лучше вводить по одному новому средству за раз и наблюдать за реакцией кожи.
Нужно ли использовать крем для кожи вокруг глаз вечером?
Да, крем для кожи вокруг глаз можно использовать вечером как часть ежедневной системы ухода, особенно если вы хотите обеспечить этой области дополнительное увлажнение и направленный уход. Наносите небольшое количество легкими похлопывающими движениями.
Что делать, если новое средство вызывает жжение или покраснение?
Прекратите использование нового средства и временно вернитесь к простой и деликатной системе ухода. Если неприятные ощущения не проходят, усиливаются или сопровождаются выраженной реакцией, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу или квалифицированному специалисту.
Заключение
Корейская вечерняя система ухода не должна быть длинной или сложной. Начните с удаления загрязнений, накопившихся за день, и мягкого очищения, затем нанесите сыворотку в соответствии с потребностями кожи, при необходимости используйте крем для кожи вокруг глаз и завершите уход Ночным восстанавливающим кремом HL/Skin.
Правильная последовательность помогает каждому средству выполнять свою функцию максимально эффективно, однако регулярность гораздо важнее количества этапов. Лучше выбрать короткую и удобную систему ухода, которую легко соблюдать каждый вечер, чем сложную программу, которой трудно придерживаться постоянно.
Не уверены, в каком состоянии находится ваша кожа?
Анализ Skin AI позволяет сфотографировать лицо с помощью смартфона и получить персональный отчет с оценкой различных показателей кожи и рекомендациями, основанными на результатах анализа.
- Уровень увлажнения
- Покраснение
- Текстура кожи
- Видимость пор
- Упругость
- Признаки чувствительности
Создайте вечернюю систему ухода, подходящую именно вашей коже
Познакомьтесь со средствами HL/Skin и выберите очищающее средство, сыворотку, крем для кожи вокруг глаз и Ночной восстанавливающий крем HL/Skin в соответствии с потребностями вашей кожи.
Смотреть средства уходаГотовы начать?
Познакомьтесь с продуктом из этого руководства
Узнайте подробнее о продукте, его составе, свойствах и способе применения.
Информация в руководстве предназначена для общего ознакомления с уходом за кожей и не является медицинской консультацией.
