Гид по потребностям кожи · Корейская косметическая наука
Кожа, которая ощущается стянутой, шероховатой или некомфортной, не всегда просто "сухая". Иногда речь идет о сухом типе кожи, иногда о временном обезвоживании, а иногда эти два состояния сочетаются. Разница важна, потому что коже с недостатком липидов и коже с недостатком воды требуется разный подход к уходу.
Сбалансированный уход при сухости и обезвоженности строится вокруг мягкого очищения, притяжения и удержания воды в наружном слое кожи, восполнения смягчающих липидных компонентов и поддержки кожного барьера в течение дня и ночи.
Сухая кожа обычно описывает тип кожи, который вырабатывает меньше естественного себума. Обезвоженная кожа - это состояние, при котором наружный слой кожи удерживает недостаточно воды. Даже жирная кожа может быть обезвоженной. Поэтому задача ухода состоит не только в нанесении крема, но и в правильном сочетании воды, увлажняющих компонентов, липидов и поддержки кожного барьера.
Эти состояния могут ощущаться похоже, но означают разные вещи. Сухая кожа обычно является особенностью типа кожи и связана с относительно низкой выработкой естественного себума. Обезвоженная кожа - это состояние, которое может появиться при любом типе кожи, если наружный слой удерживает недостаточно воды.
Склонна вырабатывать меньше себума, поэтому липидная прослойка, которая помогает сохранять мягкость и удерживать воду, может быть менее выраженной.
Временное или более длительное состояние, при котором роговой слой удерживает недостаточно воды. Среди возможных факторов - сухой воздух и слишком агрессивный уход.
Обезвоженность - это не постоянный тип кожи. Жирная, комбинированная, нормальная или сухая кожа может становиться обезвоженной в определенные периоды. Поэтому блеск и себум на поверхности еще не означают, что в роговом слое достаточно воды.
Самый наружный слой эпидермиса - роговой слой - работает как барьер между организмом и окружающей средой. Его можно представить как структуру, где клетки окружены системой липидов, включающей, среди прочего, церамиды, холестерин и жирные кислоты. Когда эта структура сбалансирована, она помогает ограничивать потерю воды и поддерживать ощущение эластичности и комфорта.
Вода естественным образом испаряется через кожу в процессе, который называется трансэпидермальной потерей воды (TEWL). Когда барьер ослаблен, потеря воды может увеличиваться, а кожа - ощущаться более стянутой, шероховатой или чувствительной.
Вода способствует эластичности, мягкости и нормальному функционированию наружного слоя.
Межклеточные липиды помогают ограничивать избыточную потерю воды в окружающую среду.
Определенное количество воды постоянно теряется через поверхность кожи.
При нарушении барьера потеря воды может увеличиваться, усиливая ощущение сухости.
Читайте о том, как устроен защитный слой кожи, что может его ослаблять и как выстроить поддерживающий уход.
Нет одного домашнего теста, который точно определит состояние кожного барьера или уровень увлажненности, но характер ощущений и поведение кожи помогают понять, в какую сторону стоит адаптировать уход.
Жирный блеск почти отсутствует, кожа ощущается сухой большую часть года и обычно лучше переносит более насыщенные кремы и смягчающие компоненты.
Стянутость или шероховатость появились после сухой погоды, перелета, интенсивного очищения или изменения схемы активных компонентов.
Есть базовая склонность к сухости и одновременно признаки недостатка воды. Обычно полезно сочетание увлажняющих компонентов и липидов.
Кожа блестит или активно вырабатывает себум, но одновременно ощущается стянутой и некомфортной. Дополнительное пересушивание может усилить дискомфорт.
При трещинах, постоянном зуде, боли, сыпи, воспалении, выраженном шелушении или быстром ухудшении состояния рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы исключить состояние, требующее диагностики и лечения.
В современной корейской косметике увлажнение обычно рассматривается как сочетание нескольких функций. Хорошо построенный уход объединяет очищение, которое бережно относится к барьеру, компоненты, притягивающие и связывающие воду, смягчающие вещества, улучшающие поверхность кожи, и липиды, которые помогают удерживать влагу в роговом слое.
Задача - удалить загрязнения, себум и остатки SPF без выраженного ощущения стянутости после умывания.
Увлажняющие компоненты, такие как глицерин, гиалуроновая кислота и пантенол, помогают поддерживать более комфортную среду увлажнения в наружном слое кожи.
Сквалан, масло ши и другие смягчающие компоненты помогают уменьшить ощущение шероховатости и сделать кожу более комфортной.
Церамиды и другие поддерживающие барьер компоненты входят в уход, направленный на снижение избыточной потери влаги и сохранение баланса кожи.
Хороший layering - это не соревнование по количеству продуктов. Для сухой или обезвоженной кожи можно построить очень короткий уход, если у каждого этапа есть понятная функция, а формулы дополняют друг друга.
Один компонент не выполняет всю работу по увлажнению. Сочетание веществ, которые притягивают воду, смягчают поверхность кожи и поддерживают липидную систему барьера, обычно полезнее, чем ставка на один ингредиент.
Гигроскопичный компонент, который используется в увлажняющих формулах благодаря способности связывать воду. При местном применении может помогать улучшить ощущение увлажненности и эластичности поверхности кожи.
Провитамин B5, который используется как увлажняющий и успокаивающий компонент. В исследованиях местного применения декспантенола отмечались улучшение увлажненности рогового слоя и снижение трансэпидермальной потери воды.
Церамиды являются важной частью липидной системы рогового слоя. В увлажняющих формулах они используются как часть стратегии поддержки барьера и уменьшения ощущения сухости.
Смягчающий компонент с относительно легким ощущением на коже. Он помогает сделать поверхность более гладкой и уменьшить ощущение шероховатости, особенно когда коже не хватает не только воды, но и липидной мягкости.
Помимо использования для более ровного вида тона кожи, ниацинамид изучался и в контексте функции барьера. Исследования связывают его с повышением синтеза церамидов и снижением TEWL при сухой коже.
Один из самых распространенных увлажняющих компонентов в косметике. Он притягивает воду и хорошо сочетается с липидами и эмолентами в формулах, задача которых - поддерживать мягкость и комфорт кожи.
Познакомьтесь с ключевыми ингредиентами, узнайте, кому они подходят и как правильно сочетать их в уходе.
В уходе за сухой или обезвоженной кожей у каждого продукта своя функция: мягкое очищение, добавление увлажняющих компонентов, поддержка барьера, уход за областью вокруг глаз и завершение рутины подходящим дневным или ночным кремом. Использовать все продукты сразу не обязательно - количество этапов можно адаптировать к состоянию кожи.
Шаг 1 · Мягкое очищение
Очищение особенно важно, когда кожа сухая или обезвоженная. Формула основана на мягких очищающих компонентах и включает центеллу азиатскую, бета-глюкан, гидролизованную гиалуроновую кислоту и Ceramide NP, чтобы очищать кожу без лишнего ощущения сухости и стянутости.
Смотреть продукт
Шаг 2 · Увлажнение и поддержка барьера
Сыворотка подходит и для ухода, ориентированного на увлажнение и барьер, благодаря сочетанию ниацинамида с пантенолом, глицерином, бета-глюканом и гидролизованной гиалуроновой кислотой. Она добавляет легкий увлажняющий слой перед кремом.
Смотреть продукт
Утро и вечер · Область вокруг глаз
Кожа вокруг глаз тонкая и нежная и может быстрее ощущаться сухой. Крем сочетает глицерин, сквалан, масло макадамии, масло ши, пантенол, Ceramide NP и холестерин, поэтому хорошо подходит как отдельный этап для дополнительной мягкости и увлажнения этой зоны.
Смотреть продукт
Утро · Крем для лица
Дневной крем завершает слой сыворотки и помогает сохранять ощущение мягкости и комфорта. При сухой или обезвоженной коже он играет важную роль как завершающий увлажняющий этап перед SPF.
Смотреть продукт
Вечер · Завершение ухода
Вечером можно выбрать более насыщенную и комфортную текстуру. Ночной крем помогает завершить увлажняющий уход, уменьшить ощущение стянутости и сохранить кожу более мягкой в течение ночи.
Смотреть продукт
Тело и руки · Увлажнение и мягкость
Сухость и обезвоженность касаются не только лица. Питательный лосьон для рук и тела сочетает сквалан и глицерин и помогает придать сухой коже ощущение увлажненности, мягкости и комфорта. Особенно удобен для зон, склонных к сухости, например кистей рук, локтей и ног.
Смотреть продуктЕсли кожа чувствительная или рутина новая, можно начать с мягкого очищения, подходящего крема и SPF утром, а затем постепенно добавить сыворотку или крем для век по необходимости.
Порядок нанесения помогает удобно выстроить слои: сначала очищение, затем более легкие продукты, отдельный уход за областью вокруг глаз и крем. Утром последним этапом должен быть солнцезащитный продукт.
Частое очищение, жесткое мыло или ощущение "скрипа" после умывания могут дополнительно нагружать уже сухой кожный барьер.
Умывание или душ с очень горячей водой могут усиливать ощущение сухости и дискомфорта.
Увлажняющий компонент - лишь часть решения. Сухой коже часто нужны также смягчающие вещества и липиды, помогающие сохранять влагу.
Одной увлажняющей сыворотки может быть недостаточно, особенно при сухой коже или сухом кондиционированном воздухе.
Кислоты, ретиноиды и большое количество активных средств одновременно у некоторых людей могут приводить к раздражению и сухости.
Блеск не является причиной отказываться от увлажнения. Кожа может вырабатывать себум и одновременно ощущаться стянутой и обезвоженной.
Практический гид, который поможет заметить привычки, мешающие последовательному и комфортному уходу.
Нажмите на вопрос, чтобы открыть ответ.
Сухая кожа обычно является типом кожи, который вырабатывает меньше естественного себума. Обезвоженная кожа - состояние, при котором роговой слой удерживает недостаточно воды. Поэтому даже жирная кожа может быть обезвоженной, а оба состояния могут встречаться одновременно.
Да. Количество себума на поверхности и уровень воды в наружном слое кожи - разные характеристики. Жирная кожа может блестеть и одновременно ощущаться стянутой, шероховатой или некомфортной.
Стянутость, шероховатость, повышенная чувствительность или шелушение могут появляться, когда барьер работает не оптимально, но эти признаки не специфичны только для ослабленного барьера. Если симптомы выраженные или сохраняются долго, стоит проконсультироваться с дерматологом.
Не всегда. Гиалуроновая кислота - полезный увлажняющий компонент, но сухой коже часто нужны также смягчающие вещества и липиды, поддерживающие защитный слой. Поэтому она обычно лучше работает как часть более полной формулы или комплексного ухода.
Глицерин, гиалуроновая кислота и пантенол могут поддерживать увлажнение. Церамиды и сквалан помогают липидной и смягчающей части ухода, а ниацинамид может дополнять поддержку барьера. Итоговая переносимость зависит от полной формулы и индивидуальной реакции кожи.
Ощущение мягкости и увлажненности может улучшиться уже после нанесения подходящего увлажняющего средства, но устойчивое улучшение при сухой коже или ослабленном барьере зависит от причины, выраженности сухости и ухода. Если улучшения нет или состояние ухудшается, стоит проверить, не требуется ли профессиональная диагностика.
Крем для век не обязателен для каждого, но может быть полезен, если область вокруг глаз ощущается сухой или вам удобнее использовать отдельную текстуру для этой зоны. Питательный крем для век HL/Skin содержит, среди прочего, глицерин, сквалан, масло ши, пантенол и Ceramide NP.
Диагностика Skin AI
Сухость, обезвоженность, чувствительность и жирность могут сочетаться. Skin AI помогает получить более полную картину состояния кожи и выстроить более целенаправленный уход с учетом ее потребностей.
Объяснения на этой странице основаны на данных о физиологии рогового слоя, кожном барьере и трансэпидермальной потере воды, а также на исследованиях увлажняющих и поддерживающих барьер компонентов. Подход K-Beauty здесь относится прежде всего к тому, как эти принципы объединяются в формулах и последовательном уходе.
